miercuri, 16 noiembrie 2011

File de pangasius la tigaie



Unul dintre cei mai gustoşi peşti de pe meniurile recente, dar în acelaşi timp foarte controversat, pangasius este o alternativă pentru mesele rapide. Porţii: 2 Timp de preparare: 15 minute Ingrediente: 2 fileuri de pangasius 1 lămâie 2 căţei de usturoi piper alb sare 30 ml ulei de măsline Preparare: Tăiaţi usturoiul rondele groase. Puneţi uleiul într-o tigaie încăpătoare. Adăugaţi peştele, zeama de lămâie, usturoiul rondele, sare [...]articol complet

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Persoane interesate